모든 연령대가 알아야 할 것! 건강 검진의 장점은 무엇인가요?

모든 연령대가 알아야 할 것! 건강 검진의 장점은 무엇인가요?

(건강 증진 센터) 기사 작성자: 관리자
건강 문제는 자신과는 거리가 먼 일이라고 생각하는 사람들이 적지 않을 것이라고 믿습니다. 질병은 쉽게 자신에게 발생하지 않을 것이라고 생각하고, 신체 건강의 변화를 점검하는 것을 소홀히 하다가 여러 번이나 증상이 악화되어 만성 질환으로 발전하게 됩니다.
건강 검진은 일반적으로 신체를 검사하는 것으로, 신체의 다양한 변화에 대해 인지할 수 있도록 도와주는 방법입니다. 이는 질병으로 이어질 수 있는 변화를 조기에 발견하여 적절한 예방 조치를 취하고, 시기적절하게 치료를 진행할 수 있게 합니다. 이 글에서는 건강 검진의 필요성과 그 장점에 대해 더 깊이 이해할 수 있도록 안내할 것입니다.

왜 매년 건강 검진을 받아야 할까요?
직장인 연령인 25세부터 50세 이상에 이르기까지 모두 건강 검진을 받아야 합니다.
직장인들은 쌓인 스트레스와 과도한 신체 사용, 고지방, 고당, 고염식품 섭취, 운동 부족 등으로 인해 쉽게 질병에 걸릴 위험이 있는 생활 습관을 가지고 있습니다. 또한 많은 사람들이 알코올을 마시고, 담배를 피우며, 충분한 휴식을 취하지 않습니다. 정기적인 건강 검진은 신체의 이상을 조기에 발견하고, 생활 습관을 적절히 조정하여 질병 발생 확률을 줄이는 데 도움이 됩니다.
노인들은 신체의 여러 시스템이 자연스럽게 노화되기 때문에 정기적인 건강 검진이 필요합니다. 이를 통해 어떤 신체 부위를 특별히 관리해야 하는지 알 수 있으며, 혈당, 혈중 지방, 혈압과 같은 위험 요소를 정상 범위 내로 조절하여 질병 발생 가능성을 줄이고 기존 질병이 악화되거나 심각한 위험에 처하지 않도록 예방할 수 있습니다.

연례 건강 검진에는 무엇을 검사해야 하나요?
연례 건강 검진은 연령대에 따른 위험을 기준으로 질병을 선별하고, 몸에 숨어 있을 수 있는 질병을 찾는 것입니다. 모든 성별과 연령대를 위한 기본 건강 검진은 다음과 같습니다.
• 일반 신체 검사: 의사가 병력을 청취하고, 혈압을 측정하며, 체질량지수를 확인하고, 기본 신체 검사를 실시합니다.
• 적혈구, 백혈구, 혈소판의 완전성을 검사하여 혈액의 농도와 완전성을 평가하고, 빈혈, 면역 체계 관련 질환, 혈소판 수 등과 같은 이상을 찾습니다.
• 혈당 측정: 혈당 농도를 평가하고 당뇨병 발생 위험을 예측하기 위해
• 혈중 지방 수치 측정: 콜레스테롤, 중성지방 농도를 평가하고 심혈관 질환 및 뇌혈관 질환의 위험을 예측합니다.
• 요산 수치를 측정하여 통풍 위험 평가
• 신장 기능 검사를 통해 혈액 내 크레아티닌 및 혈액 요소 질소(BUN) 수치를 확인하고 신장의 노폐물 배출 능력을 평가합니다.
• 간 검사: 혈액 내 효소 및 다양한 물질을 검사하여 간염 및 황달 여부를 확인합니다.
• 소변 검사: 초기 요로 질환 및 당뇨병을 포함한 질병을 찾기 위해
• 심전도 검사를 통해 심장 기능을 평가하고, 부정맥 및 심근 허혈과 같은 이상을 찾아냅니다.
• 폐 엑스레이 촬영은 흉강 내 이상 및 폐 질환의 위험을 확인하기 위해 수행됩니다.
• 암 지표 검사는 혈액 검사를 통해 다양한 암의 위험을 찾는 것입니다.
• 시력 측정을 통해 이상 및 안과 질환의 위험을 찾기

연간 건강 검진의 5가지 장점
1. 자신의 건강 상태를 잘 알고 있다.
건강 검진은 자신의 혈당, 지방 수준, 혈압이 얼마나 높은지 또는 낮은지를 알 수 있게 해줍니다. 또한 자신의 건강 상태를 즉시 파악하여 생활 습관과 식습관을 적절히 조정하고 표준 범위 내에서 유지할 수 있게 도와줍니다. 이는 다양한 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

2. 신체의 이상을 발견하다
신체에 이상이 있다면, 이는 다양한 질병의 초기 징후일 수 있으며, 초기에는 외부로 드러나지 않는 경우가 많습니다. 따라서 연례 건강 검진은 신체 내부에서 발생하는 이상을 발견하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 의사는 질병을 예방하거나 치료할 계획을 세울 수 있으며, 심각한 질병이나 악화를 방지할 수 있습니다.

3. 건강 관리에 대한 관심을 촉진하다
정기적으로 건강 검진을 받으면 자신이 어떤 심각한 질병에 걸릴 위험이 있는지 알 수 있습니다. 이는 많은 사람들이 건강 관리에 더 신경 쓰게 하고, 운동을 하거나 유익한 음식을 더 많이 섭취하게 만드는 데 도움이 됩니다.

4. 질병 치료 비용 손실을 줄이다
많은 사람들이 매년 건강 검진을 간과할 수 있습니다. 왜냐하면 자신이 아직 건강하다고 생각하고, 비용이 낭비된다고 여기기 때문입니다. 그러나 실제로 건강 검진은 초기 단계에서 질병을 발견하는 데 도움이 됩니다. 이는 치료 비용을 크게 줄일 수 있습니다. 하지만 질병이 진행되어 심각한 증상이 나타나면 치료 비용이 더 높아지고, 치료 기간도 길어져 장기적인 비용이 됩니다.

5. 의사에게 건강 상담을 받다
연례 건강 검진 후, 의사는 건강 관리에 대한 조언을 제공하여 생활 습관을 개선하고 신체 건강을 증진하며 질병 발생 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다.
건강 검진은 얼마나 자주 받아야 하나요?
모든 사람은 정기적으로 건강 검진을 받아야 합니다. 최소한 1년에 1-2회, 현대적인 의료 장비를 갖춘 병원에서 검진을 받아야 합니다. 이를 통해 다양한 질병의 위험을 정확하게 평가하고 분석할 수 있으며, 전문 의사로부터 진단과 조언을 받아 일상생활에 적절히 적용하고 지속적으로 건강한 몸을 유지할 수 있습니다.
건강 검진의 장점을 알게 된 후, 연례 건강 검진을 원하고 종합적인 건강 검진 서비스를 찾는 분들을 위해, 수미타웨치 병원 촌부리에서는 각 연령대에 맞는 다양한 건강 검진 프로그램을 제공합니다. 추가 정보가 필요하신 분은 전화 033-038871로 문의해 주시기 바랍니다.